Jahresrückblick 2008

Landeskaratemeisterschaften in Bargteheide

Über 100 aktive Karatekas trafen sich am Wochenende in Bargteheide um sich miteinander zu messen für die Ausscheidungen zur diesjährigen Deutschen Meisterschaft im Karate.
Besonders gut vertreten waren die Altersklassen, die erfahrenen Karateka, die nicht nur in der Kata (festgelegte Abwehr- und Angriffstechniken), sondern auch im Kumite (Kampf) ihre Fähigkeiten zeigen konnten.
Für den Shinto Bargteheide starteten Anna Gelhaar und Paul Kägi. Anna Gelhaar ist im Team der Kinder- und Jugendtrainer ehrenamtlich tätig und trat in der Kata an. Sie konnte für sich die Bronzemedaille erkämpfen.
Paul Kägi, langjähriger Trainer, erfolgreich auf vielen Landesmeisterschaften und Deutschen Meisterschaften, erkämpfte sich die Silbermedaille in der Kata.

 

Prüfung im DOJO-Shinto Bargteheide

(Dezember 2008)

In der Vorweihnachtszeit fand noch eine Gürtelprüfung im Shinto Bargteheide statt. Unter den kritischen Augen des Prüfers, konnte das, in den letzten Monaten, Erlernte vorgeführt werden.

 

Wir gratulieren zur bestandenen Gürtelprüfung:

  • Zum 8. Kyu: Kai, Bernd
  • Zum 7. Kyu: Ulrich
  • Zum 6. Kyu: Tanja, Kevin
  • Zum 4. Kyu: Astrid

 

Kinder Adventsturnier 2008 in Bargteheide

(Dezember 2008)

Auch in 2008 fand das traditionelle Kinder Karate Adventsturnier in Bargteheide statt. Das Turnier ist weit über die Landesgrenzen von Schleswig – Holstein bekannt. Dieses Jahr waren 202 Teilnehmer (Kindern zwischen 6 – 12 Jahren) gemeldet. Die Teilnehmer starteten nicht nur im Einzel - Kata, sondern auch in der synchronen Mannschafts – Kata. Auch das Dojo Bargteheide hat wieder einige gute Plätze erkämpft. 
Dieses Jahr  wurden wieder Getränke, Süßigkeiten und die vor Ort handgemachte Pizza kostenlos an die Kinder ausgegeben.

Bildergalerie: Adventsturnier 2008

 

Vorführung der Karate Sparte bei der 140 Jahr - Feier des TSV Bargteheide

Bei der 140 Jahr-Feier des TSV Bargteheide präsentierte die Karate Sparte einige Auszüge aus ihrem Trainingsprogramm. Eindrucksvoll zeigten die Karateka praktische Anwendungsmöglichkeiten für die Selbstverteidigung.

Video: 140 Jahre TSV Bargteheide

Der tosende Applaus der Zuschauer sprach für eine gelungene Darbietung.

 

Neue Trainingsgruppe für das mittlere Lebensalter in Bargteheide

Keine Lust auf Fußball, Kraftraum oder Lauftreffs und trotzdem auf der Suche nach  einem sportlichen Ausgleich, um Stress im Beruf und Bewegungsmangel entgegen zu wirken?
Die Karatesparte des TSV – Bargteheide richtet eine Trainingsgruppe für das mittlere Lebensalter (ab 50 Jahre) mit dem Ziel: „ Fit durchs Leben“ ein. 
Das Trainingsprogramm beinhaltet Rücken- und Wirbelsäulengymnastik, Stretching, ganzheitliche Fitness, Gehirn- und Konzentrationstraining, Gleichgewichtsschulung, Feinmotoriktraining und Selbstverteidigung.
Durch dieses Training können z.B. Rückenbeschwerden verringert werden. Es wirkt gegen Spannungskopfschmerz und Bluthochdruck. Eine Steigerung der physischen und psychischen Belastbarkeit wird erreicht sowie Stärkung des Kreislaufs.
Die Übungseinheiten trainieren die Gelenke, unterstützen die Herz- Kreislauftätigkeit, stabilisieren den Haltungsapparat und bauen Muskeln auf. Weiterhin werden eine Erhöhung der Kraft, eine deutlich verbesserte Koordination und Schnelligkeit sowie eine bessere Beweglichkeit erreicht.
Der Trainer geht individuell auf die jeweilige körperliche Verfassung des einzelnen Teilnehmers ein. Egal ob Neu- oder sportlicher Wiedereinsteiger: Alle können unter  fachlicher Anleitung ihre Fitness auf- und ausbauen und somit einen Beitrag für ihre Gesundheit  leisten.
Natürlich wollen wir bei dem gemeinschaftlichen Training soziale Kontakte pflegen und der Spaßfaktor soll auch nicht zu kurz kommen.
Mehr zum Thema Fitness im mittleren Lebensalter finden Sie auch unter RichtigFitAb50 (Karate).
Start der neuen Trainingseinheit ist Mittwoch der 03.09.2008, um 20.00 Uhr in der Halle 4 der Emil-Nolte Schule in Bargteheide.

Bei Rückfragen können Sie sich unter 0173/ 981 36 55 ab 17 Uhr bei A. Kägi melden oder bei www.karate-in-stormarn.de reinschauen.

 

Wir gatulieren Anna zu der erfolgreich bestandenen DAN Prüfung!!